Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen der Gruppe B. Geeignet für Zeiten hoher psychophysischer Belastung, gibt Energie und Konzentration.
INHALT: 60 x 450 mg Tabletten
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Empfohlen wird vor allem die Verwendung von Total B:
INHALT: 60 x 450 mg Tabletten
Empfohlene Dosierung: 1 Tablette pro Tag nach den Hauptmahlzeiten.
Die B-Vitamine.
Sie sind eine Reihe wertvoller Elemente in der funktionellen Wirtschaft des Körpers, die als Cofaktoren an zahlreichen enzymatischen Reaktionen beteiligt sind und sowohl bei der Energiegewinnung aus Makromolekülen wie Kohlenhydraten, Lipiden und Proteinen als auch bei biosynthetischen Prozessen nützlich sind.
Es ist wichtig, alle B-Vitamine einzunehmen, da sie nur dann als Kofaktoren bei enzymatischen Reaktionen funktionieren, wenn sie gleichzeitig vorhanden sind.
Von besonderer Bedeutung ist auch die antioxidative Rolle dieser Vitamine, die notwendig ist, um die Zelle vor oxidativen Schäden durch reaktive Sauerstoffspezies zu schützen und so Schäden an Zellstrukturen zu verhindern, die für das Überleben ganzer Organe und Gewebe wichtig sind.
Wichtig sind auch Folsäure und Cyanocobalamin, Vitamine, die die Synthese von Nukleotiden wie Thiamin fördern, die an der DNA-Synthese beteiligt sind, und den Körper von wichtigen Abbauprodukten wie Homocystein entgiften, das vor allem an Herz-Kreislauf-Schäden beteiligt ist.
Die B-Vitamine zeichnen sich alle dadurch aus, dass sie sich nicht in den verschiedenen Geweben anreichern können, sondern bei Überschuss über den Urin ausgeschieden werden.
Aus demselben Grund ist es in diesem Fall unwahrscheinlich, dass es sich um ein Überdosierungssyndrom handelt, sondern eher um einen Mangelzustand aufgrund einer geringen Aufnahme.
Vitamin-B-Mangel.
Welche Symptome weisen auf einen Vitamin-B-Mangel hin? Wir können Reizbarkeit, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Gedächtnisverlust erleben. Hinzu kommen Stimmungsschwankungen, Beinkrämpfe, Appetitlosigkeit und eine schlechte Darmfunktion. Besondere Aufmerksamkeit sollte den Nägeln und Haaren gewidmet werden: Wenn sie über einen längeren Zeitraum brüchig und ausgetrocknet erscheinen, kann man einen Mangel an diesen Vitaminen vermuten.
Vitamin B1.
Das auch als Thiamin bekannte Vitamin ist an der Umwandlung von Kohlenhydraten (insbesondere Glukose) in Energie beteiligt, hilft bei der Übertragung von Muskelimpulsen und schützt die Erhaltung der roten Blutkörperchen, des Herzens und des Nervensystems. Es wird auch als "Stimmungs- und Energievitamin" bezeichnet und ist sehr wichtig für das reibungslose Wachstum von Kindern, da es den Muskeltonus verbessert und sich positiv auf die intellektuellen Fähigkeiten und die Lernfähigkeit auswirkt und die Emotionalität positiv beeinflusst.
Vitamin B2.
Chemisch bekannt als Riboflavin. Die wichtigsten Funktionen von Vitamin B2 sind die Förderung der energetischen Verwertung von Makronährstoffen aus der Nahrung, die Aufrechterhaltung der Unversehrtheit des Nervensystems, der Haut und der Augen; Riboflavin fördert außerdem die normale Entwicklung und das Wachstum, wirkt gegen Malaria und kann bei bestimmten Infektionskrankheiten, Gastritis und einigen Krankheiten wirksam sein.
Vitamin B3.
Auch bekannt als PP (Pellagra) oder Niacin, ist es notwendig für die Zellatmung, trägt zur Energiefreisetzung und zum Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen, zu einer guten Durchblutung und Hautgesundheit, zur Funktion des Nervensystems und zur normalen Sekretion von Galle und Magensaft bei. Es verbessert das Gedächtnis und scheint auch bei der Behandlung von Angstzuständen wirksam zu sein. Niacin ist auch wirksam bei der Verbesserung der Durchblutung und der Senkung des Cholesterinspiegels im Blut.
Vitamin B5.
Sie wird auch Pantothensäure genannt und ist an der Produktion von Fetten, Kortikosteroiden und Sexualhormonen (Östrogen, Progesteron und Testosteron) beteiligt. Außerdem ist es für das reibungslose Funktionieren der Nebennieren und des Nervensystems sowie für ein normales Wachstum und eine normale Entwicklung erforderlich. Vitamin B5 ist auch für die Verwertung anderer Vitamine unerlässlich und spielt vermutlich eine Rolle bei der Prävention von Depressionen.
Vitamin B6.
oder Pyridoxin, ist an zahlreichen enzymatischen Reaktionen im Gehirn, in der Haut und in der Leber beteiligt. Es ist unerlässlich für die Synthese von Serotonin und Noradrenalin (zwei wichtigen Neurotransmittern) und ist an der Bildung von Myelin, der Membran, die die Nervenfasern schützt und umgibt, beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei Transaminations- und Desaminationsreaktionen und greift somit in den Proteinstoffwechsel ein.
Vitamin B9.
oder Folsäure, ist für eine gute Gehirnfunktion unerlässlich und spielt eine wichtige Rolle für die geistige und emotionale Gesundheit. Da es zur Produktion von DNA und RNA beiträgt, ist es besonders wichtig in Zeiten schnellen Wachstums, wie z. B. in der Schwangerschaft, Kindheit und Jugend. Folsäure arbeitet auch eng mit Vitamin B12 zusammen, um die Bildung roter Blutkörperchen und die Eisenfunktion zu gewährleisten.
Vitamin B12.
Oder Cyanocobalamin, das in Verbindung mit Folsäure sehr wichtig für die Hämoglobinsynthese ist. Ein Mangel an Folsäure ist daher ähnlich wie ein Mangel an Folsäure und führt in schweren Fällen zu Anämie. Es wird in der Leber gespeichert, nachdem es im Ileum dank Rezeptoren, die für einen im Magen gebildeten B12-Komplex empfindlich sind, absorbiert wurde. Bei der perniziösen Anämie wird der Komplex nicht gebildet, das Vitamin wird nicht absorbiert, und es kommt zu einer Anämie des Patienten. Auch bestimmte Formen der Gastritis können das Problem verursachen. Es ist am Transport von Kohlenstoffeinheiten und an der Umwandlung von Nukleotiden in Desoxynukleotide beteiligt. Sein Mangel, der häufig mit Resorptionsdefiziten des Darms zusammenhängt, kann nicht nur ein klares Bild der Anämie zeichnen, sondern auch zu neurologischen Defiziten führen, die mit der Anhäufung toxischer Abbauprodukte verbunden sind, wie z. B. ein erhöhtes kardiovaskuläres Risiko, weil Homocystein nicht entgiftet werden kann.
Zutaten: Füllstoff: Maltodextrin, Verdickungsmittel: mikrokristalline Zellulose, Vitamin B3 (Nicotinamid), Vitamin B5 (Calciumpantothenat), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B1 (Thiaminhydrochlorid), Vitamin B2 (Riboflavin), Trennmittel: Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Vitamin B9 (Folsäure), Vitamin B12 (Cyanocobalamin).
Gehalt an charakterisierenden Inhaltsstoffen:
Durchschnittliche Analyse pro Tagesdosis (1 Tablette)
| *VNR | ||
| Vitamin B1 | 4,2 mg | 382% |
| Vitamin B2 | 4,8 mg | 343% |
| Vitamin B3 | 36 mg | 225% |
| Vitamin B5 | 18 mg | 300% |
| Vitamin B6 | 6 mg | 429% |
| Vitamin B12. | 18 mcg | 720% |
| Folsäure | 0,4 mg | 200% |
*NRW Nährstoffreferenzwerte (ref. EU Reg. 1169/2011)
Warnungen: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kindern unter 3 Jahren aufbewahren.
Aufbewahrung: Das Verfallsdatum bezieht sich auf das Produkt in der ungeöffneten Verpackung, kühl, trocken und lichtgeschützt gelagert.
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